游泳动作的口令有哪些呢(游泳动作口令有哪些？)

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游泳动作的口令主要包括以下几种：蛙泳口令：双手划水，双脚蹬水。自由泳口令：手臂交替划水，腿部交替蹬水。仰泳口令：手臂同时划水，腿部同时蹬水。爬泳口令：手臂交替划水，腿部交替蹬水。蝶泳口令：手臂同时划水，腿部同时蹬水。

游泳动作的口令主要包括以下几种：自由泳（FREESTYLE）：向前划水（FRONT KICK）向后划水（BACK KICK）侧向划水（SIDE KICK）手臂前伸（BREATHE ARMS）手臂后伸（BREATH ARMS）腿部踢动（LEG KICK）腿部蹬踏（LEG PUMP）腿部收腿（LEG PUSH OFF）蛙泳（BUTTERFLY）：手推水（HAND BREATHE）手划水（HAND KICK）手拉水（HAND PUMP）脚蹬水（FOOT KICK）脚拉水（FOOT PUMP）腿部踢动（LEG KICK）腿部蹬踏（LEG PUMP）仰泳（BACKSTROKE）：手推水（HAND BREATHE）手划水（HAND KICK）手拉水（HAND PUMP）脚蹬水（FOOT KICK）脚拉水（FOOT PUMP）腿部踢动（LEG KICK）腿部蹬踏（LEG PUMP）混合泳（SWIM WITH BUOYANCY）：手推水（HAND BREATHE）手划水（HAND KICK）手拉水（HAND PUMP）脚蹬水（FOOT KICK）脚拉水（FOOT PUMP）腿部踢动（LEG KICK）腿部蹬踏（LEG PUMP）这些口令可以帮助初学者掌握正确的游泳动作，提高游泳效率。在练习时，可以根据个人情况和教练指导，选择适合自己的口令进行练习。

糜烂与堕落

游泳动作的口令主要包括以下几种：蛙泳：双手划水，双腿蹬腿。口令为“一、二、三、四、五、六、七、八”。自由泳：手臂交替划水，腿部交替蹬腿。口令为“一、二、三、四、五、六、七、八”。仰泳：头部向后仰，用背部和肩部推水。口令为“一、二、三、四、五、六、七、八”。爬泳：手臂交替划水，腿部交替蹬腿。口令为“一、二、三、四、五、六、七、八”。混合泳：手臂交替划水，腿部交替蹬腿。口令为“一、二、三、四、五、六、七、八”。蝶泳：手臂交替划水，腿部交替蹬腿。口令为“一、二、三、四、五、六、七、八”。

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