太极拳的24式是什么(太极拳的24式是什么？)

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太极拳的24式是一套完整的太极拳套路，包括起势、野马分鬃、白鹤亮翅、搂膝拗步、手挥琵琶、倒卷肱、左揽雀尾、右揽雀尾、单鞭、云手、高探马、低探马、左蹬脚、右蹬脚、独立、左右穿梭、海底针、闪通背、转身搬拦捶、如封似闭、十字手、抱虎归山等动作。这套套路动作流畅，节奏分明，既有刚劲有力的拳法，又有柔和舒缓的招式，体现了太极拳的阴阳调和、动静结合的特点。

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太极拳的24式是一套完整的太极拳套路，包括起势、野马分鬃、白鹤亮翅、左右蹬脚、左右搂膝拗步、手挥琵琶、左右倒卷肱、左揽雀尾、右揽雀尾、单鞭、云手、高探马、低探马、左下势独立、右下势独立、左右穿梭、海底针、闪通背、转身搬拦捶、如封似闭、十字手、抱虎归山和收势。这套套路动作流畅，节奏明快，既有刚劲有力的拳法，又有柔和缓慢的手法，体现了太极拳的阴阳调和、动静结合的特点。

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太极拳的24式是一套完整的太极拳套路，包括起势、左右野马分鬃、白鹤亮翅、搂膝拗步、手挥琵琶、倒卷肱、左揽雀尾、右揽雀尾、单鞭、云手、高探马、低探马、左蹬脚、右蹬脚、独立、单鞭、云手、高探马、低探马、左蹬脚、右蹬脚、转身搬拦捶、如封似闭、十字手、收势等。这套套路动作流畅，节奏明快，既有刚劲有力的拳法，又有柔和舒展的身法，体现了太极拳的内外合一、动静结合的特点。

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